Алкоголь ухудшает способность мозга фильтровать эмоции, из-за этого на следующий день после выпивки многие ощущают апатию и подавленность, считает нейротерапевт Джеймс Рой. Он объяснил, что в состоянии похмелья человек ощущает эмоции, которые обычно скрыты в подсознании.

Психолог Александра Титарева рассказала, как нужно действовать после измены любимого человека. Она посоветовала не мстить и не разрывать сразу отношения, а позаботиться о себе и дать время пережить шок и обиду. Только после этого, по ее словам, можно принимать дальнейшие решения.

Жительница Великобритании отказалась от вредной еды и избавилась от 53 килограммов. Оливия Мэлоун начала поправляться еще будучи подростком. Она сидела на популярных диетах, однако быстро возвращалась к вредной еде и снова набирала вес. А после поступления в университет девушка и вовсе забыла о здоровом питании.

30-летняя модель и актриса Кара Делевинь рассказала, как изменилась ее жизнь после отказа от алкоголя. По словам манекенщицы, обретение трезвости помогло ей стать спокойнее. После того как девушка открыто рассказала о своих трудностях в рамках программы реабилитации, она наконец почувствовала себя свободной.

Американские исследователи рассказали о полезных привычках, способных продлить жизнь на четверть века. Ученые назвали восемь наиболее эффективных привычек для продления жизни, согласно результатам исследования Million Veteran Program, в котором принимали участие почти 720 тысяч ветеранов в возрасте от 40 до 99 лет.

Врач-хирург, онколог, колопроктолог Ирина Скоркина рассказала о продолжительности жизни и ее особенностях после частичного удаления толстой кишки. Такая операция назначается в качестве одной из мер борьбы с колоректальным раком. После нее необходимо соблюдать специальную диету и еще ряд ограничений.