К сожалению, вера в «заговоренную» воду сегодня продается лучше, чем школьный курс химии, сообщила эксперт-биохимик Мария Кулешова, выделив «топ-5 мифов, которые не просто бесполезны, а потенциально опасны для здоровья и кошелька».

Некоторые физические упражнения, построенные на удержании равновесия и статическом напряжении, способны активно запускать кровообращение, ускорять обменные процессы и повышать теплоотдачу — всё это помогает расходовать калории даже без интенсивных кардионагрузок.

Здоровье сердца напрямую зависит от образа жизни. О самых распространённых и опасных привычках, подрывающих сердечно-сосудистую систему, рассказала врач общей практики Айгуль Арсланова. Эксперт составила топ-10 факторов, которые незаметно, но неуклонно наносят урон здоровью сердца. Первое место в списке занимает сидячий образ жизни.

16 апреля отмечался Всемирный день голоса. О том, как формируется звук, почему мы слышим себя иначе, чем окружающие, и как сохранить здоровье связок, рассказал ученый Пермского Политеха. Об этом «Газете. Ru» сообщили в пресс-службе образовательного учреждения.

Мурашко отметил, что такие результаты стали возможны благодаря системным государственным мерам.

Он подчеркнул, что работа по снижению распространённости курения и потребления алкоголя будет продолжена. По данным презентации, средний уровень потребления алкоголя в стране превышает 8 литров этанола на человека.

«Крап сказал, что я виноват в крахе его карьеры. Но я же не заставлял его делать все то, в чем он был замечен.

Упражнения на баланс помогают в борьбе с лишним весом. Этот тип занятий также полезен для кровообращения и пищеварения, рассказала йога-мастер Наталья Семикашева.