Врач-реабилитолог Сергей Агапкин и геронтолог Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» призвали россиян соблюдать «русскую диету», включив в рацион некоторые продукты.
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшие упражнения для создания рельефного пресса. Ее слова приводит Men Today. Сначала тренер рекомендовала делать планку с приведением колена.
Частые колебания сахара в крови ускоряют старение мозга, предупредила эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова. Неочевидную причину снижения умственных способностей она раскрыла в своем Telegram-канале.
Врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, иммунолог Андрей Продеус раскрыли россиянам секрет похудения в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.
Диетолог Рустем Садыков посоветовал несколько напитков, которые благотворно влияют на слизистую оболочку желудка и улучшают пищеварение. Их специалист назвал в своем Telegram-канале.
Регулярное употребление чеснока снижает риск возникновения инсульта. О таком его неожиданном полезном свойстве рассказали специалисты уфимского Центра общественного здоровья, пишет KP.RU. По данным врачей, чеснок помогает снизить артериальное давление…
Фруктоза — это тот же быстрый углевод, что и глюкоза, и ее нельзя назвать полезным заменителем сахара, рассказала эндокринолог Центра репродукции «Линия жизни» Александра Звенигородская.
Эндокринолог Центра репродукции «Линия жизни» Александра Звенигородская развеяла мифы о здоровье щитовидной железы. Несколько популярных заблуждений она опровергла в разговоре с «Лентой.ру».
Здоровому взрослому человеку не повредит одна столовая ложка сливочного масла в день, рассказала профилактолог Валентина Карпова. Однако в разговоре с aif.ru она призвала некоторых россиян воздержаться от этого продукта.
Врач и телеведущий Сергей Агапкин раскрыл россиянам продукт, снижающий риск болезней сердца. В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» специалист заявил, что таким свойством обладают фисташки.
