Чтобы дольше оставаться сытым после завтрака, он должен быть сбалансированным: белки, полезные жиры и сложные углеводы с клетчаткой позволят сохранять энергию все утро.
Дейтинг-сервис «VK Знакомства» опросил 3000 человек из разных регионов России и выяснил, какими качествами должен обладать идеальный партнер для свиданий. Результаты исследования есть в распоряжении «Ленты.ру».
Самым полезным гарниром к шашлыку являются зелень и овощи, считает гастроэнтеролог медицинского центра «СМ-Клиника» в Санкт-Петербурге Андрей Констанденков. Лучший гарнир он раскрыл в беседе с «Лентой.ру».
Некачественный алкоголь может содержать метанол, сивушные масла и другие токсичные примеси, способные нанести серьезный вред здоровью, напомнила психиатр-нарколог Марина Калюжная. Своим мнением она поделилась в беседе с «Лентой.ру».
Полузащитник «Химок» Лукас Вера двумя фразами оценил финансовую ситуацию в клубе. Его слова передает «Спорт-Экспресс». После 22 матчей «Химки» занимают десятую строчку в турнирной таблице чемпионата России.
Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова решила заблокировать критиков ее нового имиджа. Об этом она сообщила в своем Telegram -канале.
Главный тренер петербургского СКА Роман Ротенберг обратился к легионерам «Динамо» после игры команд в первом раунде Кубка Гагарина. Запись послематчевой конференции доступна на странице армейского клуба во «ВКонтакте».
Главный тренер петербургского СКА Роман Ротенберг обматерил судью в матче Кубка Гагарина против московского «Динамо». Слова специалиста попали в эфир, который велся на «Кинопоиске».