Диетолог назвала способ сделать кефир полезнее для кишечника

Привычный кефир станет ещё полезнее, если употреблять его не отдельно, а в паре с определёнными продуктами. Об этом рассказала врач-диетолог Дарья Русакова. По словам специалиста, максимальную пользу для кишечника приносит сочетание кисломолочного напитка с клетчаткой.

More from my site