Клинический психолог, специалист по сну Майкл Бреус посоветовал выполнять дыхательную практику «4-7-8» для борьбы с бессонницей и стрессом. По его словам, упражнение снижает нагрузку на сердце, сокращает количество сердечных сокращений и действует как естественный транквилизатор.
More from my site
На грани отчисления // С какими сложностями сталкиваются преподаватели вузов Преподаватели не могут отчислить студентов из-за проблем с финансированием университетов, свидетельствуют результаты опроса Института социального анализа и прогнозирования РАНХиГС. Так, […]
Путин в марте 2022 года был согласен на возвращение Херсона и Запорожья Владимир Путин рассказал ранее неизвестные детали переговоров по Украине. По его словам, 5 марта 2022 года с Россией вел переговоры высокопоставленный посредник, обещавший договориться с […]
СМИ: Microsoft хотела продать компании Apple поисковик Bing Вчера американские СМИ со ссылкой на судебные документы сообщили, что в 2018 году компания Microsoft хотела продать свой поисковый сервис Bing компании Apple. Судебные документы были […]
30-летний центровой Микел Хопкинс перешёл в «Енисей» 30-летний венгеро-американский центровой Микел Хопкинс стал игроком «Енисея». Об этом информирует пресс-служба красноярской […]- Офтальмолог Игнатчик объяснила, как ребенку читать без вреда для глаз Чтение книги без перерывов, а также использование гаджетов приводит к близорукости.
В Госдуму внесен законопроект о запрете частных дорожных камер // Контекст Представители ЛДПР внесли в Госдуму поправки к КоАП, согласно которым дорожные камеры, данные с которых используются ГИБДД для назначения штрафов нарушителям, должны находиться в […]
Бриггс объявил себя первым соперником возвращающегося на ринг Владимира Кличко Бывший чемпион мира по боксу в супертяжелом весе американец Шэннон Бриггс объявил о том, что принял предложение провести поединок против другого экс-чемпиона - украинца Владимира Кличко, […]
TikTok разрешил публиковать тексты В TikTok помимо видео теперь можно размещать текстовые публикации. Об обновлении соцсеть объявила накануне, 24 июля, сообщает […]
Россия пришла на помощь НАСА из-за проблем в Хьюстоне
Российская сторона пришла на помощь НАСА из-за проблем в Хьюстоне. Об этом сообщает РИА Новости. Согласно данным, у НАСА возникли проблемы с электропитанием в Центре управления […]